Coaching

Nutricional

Coaching nutricional

Sesión educativa y de asesoramiento personal en la que se fijarán objetivos claros nutricionales para conseguir una mejora en tu salud y rendimiento. La duración será en torno a 60 min y estará orientada al tema que más te interese, tú mism@ puedes proponerlo. Aquí puedes encontrar algunos de los temas más populares:

  • Ayunos intermitentes y dieta cetogénica
  • Suplementación Deportiva
  • Alimentación y Crossfit
  • Estrategias nutricionales para reducir el estrés y la ansiedad
  • Salud y fitoterapia
  • Intolerancia a la lactosa
  • Guía para compra saludable en el supermercado. Interpretación de etiquetado de los alimentos.
  • Interacción cerebro y microbiota intestinal.
  • OTROS